08 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 14 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
333 kcal
|
Yağ: 10,78g | Prot: 15,36g | Karb: 43,14g.
Kahvaltı: Domatesler, Yumurta Omleti. Öğle Yemeği: Harras Kıymalı Fındık Pide. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|