Frau268 Günlüğü, 09 Nis 24

09 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
55,8 kg Bugüne kadar kayıp: 20,8 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

729 kcal Yağ: 30,07g | Prot: 53,12g | Karb: 63,32g.   Kahvaltı: Käsebrezel, Kaffee mit Milch. Akşam Yemeği: Gurkensalat, Gut & Günstig Schlemmer Filet Bordelaise. devamı için...
2030 kcal Egzersiz: Garmin - 24 saat. devamı için...
sabit kilo

14 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Frau268 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.