09 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 44,5 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
475 kcal
|
Yağ: 34,99g | Prot: 37,89g | Karb: 2,34g.
Kahvaltı: Babybel Peynir, Hindistan Cevizi Yağı, Ceviz, Dardanel Ton Klasik, Haşlanmış Yumurta. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
toztavşancığı Kilo Geçmişi
|