10 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,3 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1060 kcal
|
Yağ: 77,00g | Prot: 79,00g | Karb: 0,00g.
Öğle Yemeği: Kroger Boneless Beef Chuck Steak. Akşam Yemeği: Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. devamı için...
|
Haftada 1,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|