|
83,5/66/87,5/
85/51
|
52,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1818 kcal
|
Yağ: 54,91g | Prot: 120,12g | Karb: 180,82g.
Kahvaltı: Фармстандарт Ферро Гематоген Детский, Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе, Яйцо, Яблоко, Домик в деревне Молоко 0,5%, Геркулес Геркулес Традиционный. Öğle Yemeği: Рахат Шоколад Казахстанский, Азбука Вкуса Самса с Курицей. Akşam Yemeği: Алтайский Бройлер Куриное Филе. Aperatifler/Diğer: Фармстандарт Ферро Гематоген Детский. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|