13 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
171 kcal
|
Yağ: 4,14g | Prot: 30,61g | Karb: 1,04g.
Kahvaltı: Шампиньоны Тушеные, Куриное Филе, Куриные Голени (Кожа не Съедена). devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|