13 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1066 kcal
|
Yağ: 40,95g | Prot: 49,95g | Karb: 122,66g.
Kahvaltı: Kaşarlı Omlet, Susamlı Simit, Sade Krep. Öğle Yemeği: Bazlama, Altınbaşak Tahıl Cipsi. Akşam Yemeği: Akdeniz Toros Tavuk Döner . Aperatifler/Diğer: Ülker Metro. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Aykız ne yiyon yine Kilo Geçmişi
|