14 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 36,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
461 kcal
|
Yağ: 22,56g | Prot: 12,61g | Karb: 56,39g.
Kahvaltı: Gold Fıstık Ezmesi, Ispanak, Nilky Yulaf Sütü, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Muz. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|