Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ebrukaracan06
Günlük
14 Nis 24
ebrukaracan06 Günlüğü, 14 Nis 24
ebrukaracan06 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
hamile olsam bile saglıklı beslenmeye devam☺
83 kg
Bugüne kadar kayıp:
14 kg
.
Geriye kalan:
13 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 14 Nisan 2024:
649 kcal
Yağ: 34,79g | Prot: 27,71g | Karb: 59,16g.
Kahvaltı:
Marul, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Şekersiz Çay, Siyah Zeytin, Kaz Yumurtası.
Öğle Yemeği:
Yeşil Elma.
Akşam Yemeği:
Pırasa Yemeği.
devamı için...
Haftada 0,1 kg kaybediyor
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
Tebrik ediyorum ... 👑🥳
14 Nis 24 üye tarafından:
Füruğğ
Teşekkürler ☺
14 Nis 24 üye tarafından:
ebrukaracan06
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ebrukaracan06 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle