16 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 30,2 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
869 kcal
|
Yağ: 16,94g | Prot: 51,04g | Karb: 124,69g.
Kahvaltı: Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı, Herbalife Tri Blend, Nimet Kepekli Galeta. Öğle Yemeği: Dost Ayran, Susamlı Simit, Herbalife Protein Bar. Aperatifler/Diğer: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|