15 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 86,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1010 kcal
|
Yağ: 36,54g | Prot: 30,89g | Karb: 139,49g.
Akşam Yemeği: Апельсиновый Сок, Вкусно и Точка Картофель Фри Средний, Вкусно и Точка Шримп Ролл, Вкусно и Точка Цезарь с Креветками . Aperatifler/Diğer: Сады Придонья Пюре Яблоко-Персик. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|