Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
br_e_co
Günlük
18 Haz 15
br_e_co Günlüğü, 18 Haz 15
br_e_co Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Heading out for fun and vacation today. Have a great week ahead everyone.
70,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
11,3 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Düşük.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 18 Haziran 2015:
1979 kcal
Yağ: 106,17g | Prot: 75,13g | Karb: 195,06g.
Akşam Yemeği:
Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Horizon Organic 2% Organic Reduced Fat Milk, Dairy Queen Vanilla Cone (Small), McDonald's French Fries (Medium), Five Guys Little Bacon Cheeseburger, Midnight Beauty Black Seedless Grapes, Trader Joe's Cage Free Fresh Hard Cooked Peeled Eggs, Jif Creamy Peanut Butter, Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Coffee (Brewed From Grounds).
devamı için...
2222 kcal
Egzersiz:
Uyku - 7 saat, Oturma - 17 saat.
devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor
10 Destekçi
Destek
Yorumlar
Enjoy!
18 Haz 15 üye tarafından:
Jones Jennifer
Have fun!
18 Haz 15 üye tarafından:
hennebrooke
Have a great vacation!! :)
18 Haz 15 üye tarafından:
Kiwinana
Have a nice vacation!
18 Haz 15 üye tarafından:
dialla3201
Enjoy your vacation.
18 Haz 15 üye tarafından:
snezica
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
br_e_co Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle