Cernet. Günlüğü, 17 Nis 24

17 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
54,2 kg Bugüne kadar kayıp: 14,8 kg.    Geriye kalan: 4,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

105 kcal Yağ: 1,68g | Prot: 4,46g | Karb: 20,98g.   Öğle Yemeği: Havuç, Marul. Akşam Yemeği: Superfresh Mısır , Salatalık (Soyulmuş), Nane, Maydanoz, Domatesler, Genç Yeşil Soğan, Marul, Domates Çorbası. devamı için...
Haftada 0,6 kg kaybediyor

9 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
arkadşlar artık 200 kalorinin üstüne çıkınca kötü hissediyorum  
17 Nis 24 üye tarafından: Cernet.
gerçekten dayanamıyorum artık 
17 Nis 24 üye tarafından: Cernet.
eskiden yemek yemeyi çok severdim hala yemek çok istiyorum ama kilo vermeyi bırakırım diye yapamıyorum 
17 Nis 24 üye tarafından: Cernet.
durmadan kilo vermek istiyorum 
17 Nis 24 üye tarafından: Cernet.
O ladar güzelsin iste, lütfen böyle yapma🌸 
17 Nis 24 üye tarafından: Venüs🧚‍♀️
twşkkür wderim ama ben hiç beğenemiyoeun artık kendimi 
18 Nis 24 üye tarafından: Cernet.

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Cernet. Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.