19 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1005 kcal
|
Yağ: 43,40g | Prot: 55,60g | Karb: 98,62g.
Kahvaltı: KDV Crazy Balls, Простоквашино Творог 5%, Банан, Зеленый Чай, Вода. Öğle Yemeği: Диyes Мюсли Черника без Сахара, Зеленый Чай, Бахрушин Рулет из Мяса Индейки, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Зеленый Чай, Соусом Песто. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|