Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
adpreso
Günlük
21 Nis 24
adpreso Günlüğü, 21 Nis 24
adpreso Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
21 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
88,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
1,1 kg
.
Geriye kalan:
6,3 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 1,6 kg kaybediyor
10 Destekçi
Destek
Yorumlar
Look what walking for coffee can do. lol. Try it more often if these results are what you want. 😂😂
21 Nis 24 üye tarafından:
wifey9707
It was actually a better result than this as i didn’t put my weight up for a day or as i was ashamed buy it going up again. The walk, gardening definitely helped but i only ate my meals and didn’t pick in between. 😝
21 Nis 24 üye tarafından:
adpreso
Brush and floss. Brush and floss! 😝
21 Nis 24 üye tarafından:
wifey9707
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
adpreso Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle