22 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 16,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
935 kcal
|
Yağ: 41,35g | Prot: 25,59g | Karb: 112,14g.
Öğle Yemeği: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Algida Cornetto Disc Vanilya Karamel, Etli Ekmek. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|