Gülcann Zayıflıyor Günlüğü, 24 Nis 24

Gülcann Zayıflıyor Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Alınan kilolar ve birtakım pişmanlıklar ile yeniden başlıyorum 🤭🌷

73,1 kg Bugüne kadar kayıp: 21,7 kg. Geriye kalan: 10,1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 24 Nisan 2024:

898 kcal

Yağ: 42,62g | Prot: 34,27g | Karb: 86,46g. Kahvaltı: Doğal Peynir, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Muz, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Öğle Yemeği: Bal, Şekersiz Türk Kahvesi, Simbat Tuzsuz Ay Çekirdeği, Tadım Hurmalı Bar, Nescafe 3 Ü 1 Arada. devamı için...

Haftada 0,6 kg alıyor

8 Destekçi Destek

Yorumlar

bende yeniden başladım hadi bakalım

24 Nis 24 üye tarafından: sudenaz aslan

Hadi bize başarılar o zaman

24 Nis 24 üye tarafından: Gülcann Zayıflıyor


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Gülcann Zayıflıyor Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Gülcann Zayıflıyor Günlüğü, 24 Nis 24

Yorum Gönder

Gülcann Zayıflıyor Kilo Geçmişi