27 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1755 kcal
|
Yağ: 57,48g | Prot: 71,23g | Karb: 235,78g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Манник, Стародворье Колбаса "Рубленная Дугушка". Öğle Yemeği: ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями, Жар Свежар Пирог с Яблоками. Aperatifler/Diğer: Сыр Голландский, Лимонный Сок, Редис, Белая Дача Шпинат Свежий. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|