24 Haziran 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
798 kcal
|
Yağ: 33,67g | Prot: 29,28g | Karb: 101,31g.
Kahvaltı: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Эпоха Злаков Мюсли Вишневый Букет. Öğle Yemeği: Парижская Буренка Сырный Продукт Рассольный с Растительными Жирами, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Akşam Yemeği: Вкусный День Творог с Вишней 5%. Aperatifler/Diğer: Магнит Яблоко, Банан. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|