29 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
556 kcal
|
Yağ: 19,70g | Prot: 26,54g | Karb: 67,20g.
Kahvaltı: Sirke. Öğle Yemeği: Tavuk Kanadı, Bulgur Pilavı, Şehriye Çorbası. Aperatifler/Diğer: Haşlanmış Mısır. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|