30 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1695 kcal
|
Yağ: 110,27g | Prot: 41,08g | Karb: 132,93g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Моти, Стародворье Колбаса "Рубленная Дугушка". Öğle Yemeği: Волжский Пекарь Сушки Малютка с Маком, Костровок Соус для Мяса Шашлычный с Томатом и Травами, Жизнь Март Шашлык из Свинины (Шея). Aperatifler/Diğer: Просто Молоко Сметана 15%. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|