11 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
902 kcal
|
Yağ: 23,60g | Prot: 43,00g | Karb: 135,05g.
Kahvaltı: Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. Öğle Yemeği: Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Свекла Вареная, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Капустный Салат, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Анкара Вермишель. Aperatifler/Diğer: Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Апельсин. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|