01 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
924 kcal
|
Yağ: 69,56g | Prot: 44,81g | Karb: 32,53g.
Kahvaltı: Starbucks Cappuccino (Tall), Beyaz Peynir, Çoban Salatası. Öğle Yemeği: Su, Sütaş Ayran, Emin Et Döner. Aperatifler/Diğer: Starbucks Cappuccino (Tall). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
accountant2025 Kilo Geçmişi
|