01 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 13,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
832 kcal
|
Yağ: 42,87g | Prot: 25,90g | Karb: 88,05g.
Öğle Yemeği: Cacık, Patlıcan Yemeği, Bulgur Pilavı, Mercimek Çorbası. Aperatifler/Diğer: Sirke (Elma Şarabı), Şekersiz Türk Kahvesi. devamı için...
|
Haftada 3,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|