02 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1573 kcal
|
Yağ: 75,06g | Prot: 56,88g | Karb: 159,83g.
Kahvaltı: Белый Город Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щелковохлеб Хлеб Тостовый. Öğle Yemeği: Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Ярче Авокадо, Форель, Рис. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Mishutka1978 Kilo Geçmişi
|