br_e_co Günlüğü, 26 Haz 15

br_e_co Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Not a bad gain considering the copious amounts of biscuits and gravy i ate on vacation, among other delicious foods in Asheville. Back to reality. Have a great weekend folks.

70,9 kg Bugüne kadar kayıp: 10,8 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Düşük.

Diyet Takvimini Görüntüle, 26 Haziran 2015:

2678 kcal

Yağ: 133,17g | Prot: 120,63g | Karb: 244,56g. Kahvaltı: Coffee (Brewed From Grounds). Öğle Yemeği: Ore-Ida Tater Tots, Chili's Fajita Pita Chicken Sandwich. Akşam Yemeği: Donatos Pizzeria Margherita Pizza (Large), Donatos Pizzeria Thin Crust Mariachi Chicken Pizza (Large), Donatos Pizzeria Chicken Spinach Mozzarella Pizza (Large), Donatos Pizzeria Thin Crust Pepperoni Pizza (Large). Aperatifler/Diğer: Reese's Peanut Butter Cup, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Godiva Milk Chocolate Truffles, Popsicle Creamsicle, Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Horizon Organic 2% Organic Reduced Fat Milk. devamı için...

2239 kcal

Egzersiz: Uyku - 7 saat, Oturma - 17 saat. devamı için...

Haftada 0,5 kg alıyor

8 Destekçi Destek

Yorumlar

Hey I'd take that gain during vacation in a heartbeat. Glad you had a good time and biscuits/gravy sound great. Enjoy your weekend.

26 Haz 15 üye tarafından: jmb3450

Biscuits and gravy...YUM! Reality is HIGHLY over rated. It sound's like you had a good vacation food and all.

30 Haz 15 üye tarafından: Jones Jennifer

Mmmm....Biscuits and gravy...I think I can feel my body absorbing those calories just thinking about it. But what yum!

08 Eyl 15 üye tarafından: sjcoray


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

br_e_co Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

br_e_co Günlüğü, 26 Haz 15

Yorum Gönder

br_e_co Kilo Geçmişi