03 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1993 kcal
|
Yağ: 129,74g | Prot: 131,43g | Karb: 76,86g.
Kahvaltı: Ja! Walnusskerne, Alnatura Erdnuss Mus, Orangen, Möhren, Ei, Kerrygold Butter. Akşam Yemeği: Erlenhof Kulturchampignons, Gut & Günstig Gyros. Aperatifler/Diğer: Koro Drogerie Kakaonibs, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Leinsamen, Belbake Schokotröpfchen, Alnatura Flohsamen, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Heidelbeeren. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|