26 Haziran 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,0 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1684 kcal
|
Yağ: 77,36g | Prot: 71,49g | Karb: 177,04g.
Kahvaltı: No Name Mixed Berries, Banquet Brown 'n Serve Turkey Sausage Links, Cooked Egg White, Fried Egg. Akşam Yemeği: Lemon Cake with Icing, Equality Italian Meat Balls, Dinner Rolls, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Green String Beans, Macaroni or Pasta Salad, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin, Chicken Back. Aperatifler/Diğer: Coconut Cake with Icing. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|