Cernet. Günlüğü, 05 May 24

Cernet. Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

05 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

52,6 kg Bugüne kadar kayıp: 16,4 kg. Geriye kalan: 2,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 05 Mayıs 2024:

669 kcal

Yağ: 30,38g | Prot: 13,41g | Karb: 92,13g. Kahvaltı: Salça, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yumurta. Öğle Yemeği: Çikolatalı Pasta (Sert Çikolata Kaplamalı). devamı için...

Haftada 0,7 kg kaybediyor

5 Destekçi Destek

Yorumlar

👏👏

05 May 24 üye tarafından: fatihtemirel


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Cernet. Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Cernet. Günlüğü, 05 May 24

Yorum Gönder

Cernet. Kilo Geçmişi