|
Since I am changing jobs and had to train and even work the weekend. Working out and eating right have not been a priority... getting back at it today!!!
|
57,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
320 kcal
|
Yağ: 5,50g | Prot: 13,00g | Karb: 60,00g.
Kahvaltı: Golden Creme 1% Milk Fat, General Mills Cocoa Puffs. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|