21 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
503 kcal
|
Yağ: 18,98g | Prot: 19,26g | Karb: 65,09g.
Kahvaltı: Karışık Tahıllı Ekmek, Menemen. Öğle Yemeği: Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Ayran. Akşam Yemeği: Patatesli Gözleme. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|