24 Ağustos 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1434 kcal
|
Yağ: 22,11g | Prot: 83,07g | Karb: 222,82g.
Kahvaltı: active lifestyle cereal, nonfat milk. Öğle Yemeği: key lime pie, chicken enchiladas suizas. Aperatifler/Diğer: quaker chewy, apple, kroger greek yogurt, kroger carbmaster yogurt, kroger greek yogurt honey. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
|
DrBHenderson Kilo Geçmişi
|