07 Ağustos 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2108 kcal
|
Yağ: 96,87g | Prot: 83,25g | Karb: 224,89g.
Kahvaltı: Jif Creamy Peanut Butter, Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Coffee (Brewed From Grounds). Öğle Yemeği: Mayonnaise, Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Jones Dairy Farm Braunschweiger Liverwurst. Akşam Yemeği: Pizza with Meat. Aperatifler/Diğer: Dairy Queen Chocolate Cone (Small). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|