28 Ağustos 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,2 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1938 kcal
|
Yağ: 101,90g | Prot: 83,60g | Karb: 181,73g.
Kahvaltı: Coffee (Brewed From Grounds). Öğle Yemeği: Lundberg Sea Salt Rice Chips, Roasted Salted Cashew Nuts, Banana. Akşam Yemeği: Donatos Pizzeria Thin Crust Mariachi Chicken Pizza (Large), Donatos Pizzeria Margherita Pizza (Large), Donatos Pizzeria Chicken Spinach Mozzarella Pizza (Large), Donatos Pizzeria Thin Crust Pepperoni Pizza (Large). Aperatifler/Diğer: Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Breyers Gelato Indulgences Raspberry Cheesecake. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|