04 Kasım 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,3 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1453 kcal
|
Yağ: 69,10g | Prot: 84,85g | Karb: 123,39g.
Kahvaltı: Tomato Catsup, Borden Shredded Cheddar Cheese, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Great Value Pork Sausage Links. Öğle Yemeği: Lentil Soup, Frito-Lay Frito Scoops. Akşam Yemeği: Cooked Broccoli with Cheese Sauce, Great Value Frozen Baby Lima Beans, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Pork Chop. devamı için...
|
|
2361 kcal
|
Egzersiz:
Calories Burned From FitBit - 1 dakika, Dinlenme - 17 saat ve 36 dakika, Uyku - 6 saat ve 23 dakika. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|