19 Eylül 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 15,0 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1939 kcal
|
Yağ: 55,66g | Prot: 99,56g | Karb: 208,93g.
Kahvaltı: blueberries, reduced fat JIF peanut butter, fiber one wheat bread. Öğle Yemeği: hormel turkey stuffing. Akşam Yemeği: campbell's bean with bacon soup, carb balance tortilla, Sweet Red Peppers, lite beer, perdue ground chicken. Aperatifler/Diğer: strawberries, minute maid juice bar frozen, Cocktail Peanuts. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|