09 Aralık 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
877 kcal
|
Yağ: 44,39g | Prot: 60,86g | Karb: 58,51g.
Kahvaltı: Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Nescafe 2'Si 1 Arada, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Tadım Çekirdek. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|