|
I did have a rosca piece last night but I had it before 8PM so technically I am still on the right path.. Just trying to lose all the weight I gain when I had surgery.. Ahhh
|
56,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
154 kcal
|
Yağ: 0,23g | Prot: 12,36g | Karb: 28,53g.
Kahvaltı: Golden Delicious Apples, Chamomile Tea, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|