20 Ocak 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,9 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1642 kcal
|
Yağ: 82,78g | Prot: 98,97g | Karb: 133,59g.
Akşam Yemeği: The Chop House House Salad, Chicken or Turkey and Rice (Mixture). Aperatifler/Diğer: Kroger Honey Roasted Peanuts, Nature's Harvest Dry Roasted Edamame with Sea Salt, Kroger Salted Peanuts. devamı için...
|
|
2429 kcal
|
Egzersiz:
Calories Burned From FitBit - 1 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 16 dakika, Uyku - 8 saat ve 43 dakika. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|