|
Starting a new week and feeling determined. Fasting today.
|
85,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,2 kg.
Geriye kalan: 21,8 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
80 kcal
|
Yağ: 1,00g | Prot: 10,00g | Karb: 8,00g.
Kahvaltı: Bulletproof Upgraded Collagen Protein, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg). Akşam Yemeği: Trader Joe's Organic Low Sodium Vegetable Broth. devamı için...
|
Haftada 2,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|