10 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
151,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1017 kcal
|
Yağ: 57,20g | Prot: 87,83g | Karb: 33,56g.
Kahvaltı: Coca-Cola Diet Coke, McDonald's Sausage Patty, McDonald's Scrambled Eggs. Öğle Yemeği: Celery, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Burger King Tendergrill Chicken Garden Salad, Wegmans 97% Fat Free Ham, Ken's Steak House Lite Northern Italian. Akşam Yemeği: Swanson 100% Natural Chicken Broth, Lean Cuisine Comfort Steak Portabella. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|