18 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1254 kcal
|
Yağ: 32,04g | Prot: 58,24g | Karb: 198,02g.
Kahvaltı: Organic Valley Organic Skim Milk, Kay's Naturals Better Balance - French Vanilla Protein Cereal, Fiber One Honey Clusters Cereal, Butter, Pepperidge Farm Farmhouse Sourdough Bread. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
|
DrBHenderson Kilo Geçmişi
|