20 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
740 kcal
|
Yağ: 40,73g | Prot: 29,74g | Karb: 57,59g.
Kahvaltı: Çay (Demlenmiş), Tam Buğday Ekmeği, Mis Köy Peyniri, Domatesler. Öğle Yemeği: Patates Salatası. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|