22 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1824 kcal
|
Yağ: 99,69g | Prot: 56,91g | Karb: 192,02g.
Kahvaltı: Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Şeftali (Katı ve Sıvı, Meyve Suyu Paketi, Konservelenmiş), Beyaz Ekmek, Sek Beyaz Peynir. Öğle Yemeği: Elma. Akşam Yemeği: Dondurma Külahı, Cacık, Kıymalı Karnabahar, Tavuk Suyu, Dondurma Külahı, Cacık, Kıymalı Karnabahar, Tavuk Suyu. Aperatifler/Diğer: Elma, Elma. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|