27 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
2336 kcal
|
Yağ: 133,78g | Prot: 125,36g | Karb: 160,37g.
Kahvaltı: Golden Corral Hash Brown Casserole, Creamed Chipped or Dried Beef, Corned Beef Hash, Hometown Buffet French Toast, Golden Corral Sausage Patty, Golden Corral Bacon, Perkins Restaurant Everything Omelette. Akşam Yemeği: Xagave Agave Nectar, Diamond of California Chopped Walnuts, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking), Potato Salad, Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted). Aperatifler/Diğer: Golden Corral Bread Pudding, Chocolate Cupcake with Icing or Filling. devamı için...
|
|
2769 kcal
|
Egzersiz:
Calories Burned From FitBit - 1 dakika, Dinlenme - 17 saat ve 3 dakika, Uyku - 6 saat ve 56 dakika. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|