ny_shelly Günlüğü, 06 Haz 14

06 Haziran 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
151,5 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 12,7 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

1384 kcal Yağ: 81,68g | Prot: 118,87g | Karb: 41,95g.   Kahvaltı: Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only), Scrambled Egg (Whole, Cooked). Öğle Yemeği: Wegmans Organic Celery, Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Wegmans Solid White Albacore Tuna in Water, Euro Fresh Farms Mini Cucumbers. Akşam Yemeği: Butter (Salted), Wegmans Greek Turkey Burger, Broccoli. Aperatifler/Diğer: Mauna Loa Macadamia Nuts, Apples. devamı için...
3818 kcal Egzersiz: Dinlenme - 24 saat. devamı için...

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ny_shelly Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.