04 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1216 kcal
|
Yağ: 37,86g | Prot: 89,77g | Karb: 128,18g.
Kahvaltı: バナナ, DNS プロテイン カフェオレ. Öğle Yemeği: おかめ納豆 納豆, おかめ納豆 納豆, セブンプレミアム ごはん. Aperatifler/Diğer: ローソン 6Pチーズ, ローソン 6Pチーズ, ローソン 6Pチーズ, ローソン 味付たまご, Meiji おいしい牛乳, DNS プロテイン カフェオレ. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|