busekara1 Günlüğü, 06 May 16

1 HAFTALIK SÜRECİM BAŞLADIII SIKI TAKİP BAKALIM NE OLACAK
63,8 kg Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.    Geriye kalan: 5,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

150 kcal Yağ: 5,32g | Prot: 2,68g | Karb: 25,70g.   Kahvaltı: Tahinli Çörek, Elma. devamı için...
sabit kilo

10 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


busekara1 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.