John10251 Günlüğü, 06 May 16

Last night we went to a Mexican restaurant for some Cinco de Mayo fun. We had Fajitas with all the fixings. It was an entertaining night. There was dancing and some great music...
69,5 kg Bugüne kadar kayıp: 14,4 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Düşük.

1855 kcal Yağ: 102,88g | Prot: 79,67g | Karb: 167,19g.   Kahvaltı: Great Value Turkey Sausage Patty, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Arnold Select 100% Whole Wheat Sandwich Thins, Cooked Egg White. Öğle Yemeği: Taco Bell Cheesy Double Beef Burrito. Akşam Yemeği: Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), America's Choice Natural Walnuts, Xagave Agave Nectar, Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking), Member's Mark Jumbo Lump Crab Cakes. Aperatifler/Diğer: Publix Dry Honey Roasted Peanuts, Talenti Toasted Almond Gelato. devamı için...
2341 kcal Egzersiz: Calories Burned From FitBit - 1 dakika, Dinlenme - 17 saat ve 45 dakika, Uyku - 6 saat ve 14 dakika. devamı için...
Haftada 3,2 kg alıyor

12 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Nice blue lining John....have a great weekend! 
06 May 16 üye tarafından: Steven Lloyd
Thanks Steven! You do the same... 
06 May 16 üye tarafından: John10251

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


John10251 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.