cilekli_sakiz Günlüğü, 07 May 16

cilekli_sakiz Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

tok karınlaa :)

64,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg. Geriye kalan: 9,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 07 Mayıs 2016:

536 kcal

Yağ: 27,99g | Prot: 42,26g | Karb: 29,18g. Kahvaltı: Domatesler, Karışık Tahıllı Ekmek, Menemen. Öğle Yemeği: Tavuk Şiş. devamı için...

Haftada 2,8 kg kaybediyor

6 Destekçi Destek

Yorumlar

Ooo süperr😄 tebrikler canım😉

08 May 16 üye tarafından: Tombik55

sizde durum nasıl :)

08 May 16 üye tarafından: cilekli_sakiz

Bnde durum iki kilo verdim😄ama bn farklı bi şey daha yapıyorum.Bu arada tatlı isteğimi de pekmezle gideriyorum 😉yani kesinlikle inanıyorum ki 2 ay sonra 20-25 kilo vermiş olacağım inşallah😄😄

09 May 16 üye tarafından: Tombik55


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

cilekli_sakiz Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

cilekli_sakiz Günlüğü, 07 May 16

Yorum Gönder

cilekli_sakiz Kilo Geçmişi